VIGILANCE - CANICULE : Prenez soin de VOUS !

VOS RECOMMANDATIONS ESTIVALES en cas de FORTES CHALEURS :

Les épisodes de fortes chaleurs peuvent être dangereux pour la santé, en particulier pour les personnes les plus vulnérables : personnes âgées, enfants en bas âge, femmes enceintes, personnes malades ou isolées.

Voici quelques gestes simples à adopter :

Buvez régulièrement de l’eau, même sans soif

Restez au frais autant que possible

Fermez les volets et rideaux le jour, aérez la nuit

Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes

Donnez et prenez des nouvelles de vos proches, voisins, surtout les plus fragiles